Фестиваль «Здоровое лето» состоялся в ребячьей усадьбе «Чудотворы»

    Мероприятие состоялось на межведомственной основе. Главным организатором мероприятия от министерства здравоохранения Астраханской области выступил центр медицинской профилактики. Активное участие приняли специалисты детской городской поликлиники № 1, агентства по делам молодёжи и Управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Астраханской области. Цель — профилактика зависимостей и пропаганда здорового образа жизни.

    По сложившейся традиции праздник здоровья открылся торжественной линейкой. К собравшимся с приветственным словом обратились гости, в числе которых главный врач центра медицинской профилактики, депутат Думы Астраханской области Габит Куандыков. Затем ребята разошлись по станциям — интерактивным площадкам, на каждой из которых представители соответствующих ведомств в интересной и доступной форме представляли ребятам материал по профилактике употребления наркотических средств, табака и принципах здорового образа жизни.

    Одновременно работало несколько площадок: игровые, информационные, медицинские. Для старших отрядов — интерактивные лектории, для младших — спортивные соревнования и весёлая зарядка в бассейне, для сотрудников лагеря — медицинское обследование. По окончанию состязаний победителям и активным участникам фестиваля были вручены почётные грамоты. А также прошёл концерт, участниками которого стали приехавшие из города коллективы и отдыхающие в усадьбе подростки.

    Станция ЦМП называлась «Здоровым быть модно». Психолог Калерия Телегина, используя известные психологические методики, характерные для детей, изложила серьёзную информацию о преимуществах здорового образа жизни.

    Как сохранить здоровье, хорошую физическую форму, подтянутую и стройную фигуру с раннего возраста, мальчишкам и девчонкам рассказала врач-педиатр центра здоровья для детского населения ГБУЗ АО «Детская городская поликлиника № 1» Инна Волынская. Большое внимание она уделила основным аспектам здорового питания. Затем, вместе с ребятами разобрали «пирамиду» здорового питания, которая наглядно показала, какие продукты должны составлять основу рациона питания, какие из них можно употреблять каждый день, а какие только несколько раз в неделю.

    Большинство вопросов прозвучало от девочек, в основном их интересовали различные диеты с целью уменьшения веса. В итоге участники акции пришли к выводу, что правильное питание — это самый простой, доступный, действенный и безопасный метод в борьбе с лишним весом. Но в первую очередь необходимо убедиться, что этот «лишний вес» действительно присутствует, и что это не желание подражать надуманным идеалам. Если избыток массы тела действительно есть, то в первую очередь необходимо обратиться к доктору, для выявления причины лишнего веса. Кроме того, для поддержания оптимальной массы тела обязательным компонентом является ежедневная физическая активность: зарядка, бег, плавание и другие виды спортивной нагрузки.

    Для сотрудников ребячьей усадьбы работал мобильный комплекс, где без отрыва от производства можно было получить консультации врача-эндокринолога, врача ультразвукового обследования, пройти скрининговое обследование здоровья (измерить артериальное давление, выявить уровень сахара крови). Обследовано 21 человек. Всего в фестивале приняло участие более 300 детей. Всем было предложена литература профилактического характера.

    Практику проведения подобных фестивалей было решено продолжить. Очередной фестиваль здоровья состоится для ребят, которые будут отдыхать в следующую смену в усадьбе «Чудотворы».