Приглашаем астраханок в группу психологической поддержки

Астрахань, 15 марта 2012г.

Сегодня в социальном центре кризисной реабилитации женщин прошла встреча участниц  группы психологической поддержки «Я – Женщина».  В группе психотерапевтическую помощь получают женщины, попавшие в трудную жизненную ситуацию. На таких встречах участницы делятся своими проблемами и переживаниями,  получают эмоциональную поддержку и помощь психолога, высказывают свои мысли и рассказывают о своем жизненном опыте выхода из сложной ситуации.

Многим достаточно трудно говорить о себе, нелегко позволить себе на глазах у всех проявить свой гнев, радость или печаль. Для этого необходимы не только смелость и честность, но и специальные приемы, помогающие перейти от проговаривания к чувствованию.

Главная задача группы состоит в том, чтобы научить женщин  любить и принимать себя, помочь им избавиться от чувства вины.  Смысл группы поддержки в том, что именно здесь можно научиться быть самой собой.

В результате таких занятий женщины становятся сильнее и увереннее .  Кто-то  находит в себе силы прекратить бесперспективные   отношения, кто-то принимает решение поменять профессию, а кто-то вдруг оказывается способной давать отпор, а не угождать постоянно или, наоборот, находит в себе силы стать более терпимой.

Группа поддержки для женщин проходит два раза в месяц. Дополнительную информацию можно узнать по тел. 26-22-67.

Источник: http://www.minsoctrud.astrobl.ru

Астра Новости