Советы для лечения прыщей

Советы для лечения прыщей

Причина появления угревых высыпаний может скрываться в неправильном уходе за кожей. Несколько простых вещей, которые вы можно начать делать уже сегодня, помогут вам избавиться от неэстетичных прыщей. Используя следующие простые советы, вы заметите значительные улучшения в течение 4 недель.

  1. Наносите медовую маску на кожу лица один или два раза в неделю. Мед обладает антибактериальными свойствами, так что отлично подходит для дезинфекции и заживления мелких пятен. Он также не вызывает раздражения на чувствительной коже.
  2. Мойте лицо два раза в день с мылом против акне. Умываться нужно перед сном и утром. Во время умывания следует как можно нежнее дотрагиваться до кожи лица и ни в коем случае не тереть грубой тканью. Редкое умывание будет стимулировать ваши сальные железы производить больше кожного сала для увлажнения кожи, тем самым увеличивая ваши прыщи.
  3. Включите хром в свой рацион. Хром хорошо известен диетами для похудения. Но он также может стать отличным средством для ликвидации инфекций на коже. Если вы все перепробовали и не знаете, как избавиться от прыщей, начните принимать хром в виде минеральных добавок по одному разу в день. Вы сможете быстро вылечить прыщи и предотвратить появление новых.
  4. Держите ваши волосы подальше от лица. Если у вас длинные волосы или челка, старайтесь убирать волосы с лица. Волосяные нити содержат масла, которые могут усугублять обстановку на поверхности и без того жирной кожи. Также желательно чаще мыть волосы, чтобы они были всегда чистыми.
  5. Ешьте морковь для пополнения в организме бета-каротина. Витамин А улучшает защитные функции кожи, которые препятствуют образованию акне. Это помогает уменьшить выработку кожного сала. Этот витамин необходим для своеобразного ремонта тканей, из которых сделана кожа и слизистая оболочка. Бета-каротин также является мощным антиоксидантом, который необходим, чтобы избавить организм от токсинов. Дефицит витамина А может стать причиной возникновения прыщей.
  6. Начните принимать мульти-витамины. Угри могут быть признаком внутренних расстройств организма или нехватки для его полноценной работы каких-либо веществ. Состояние вашей кожи напрямую зависит от питания. Если ваше тело не получает необходимые вещества, оно переходит в режим экономии. При этом выделяется большое количество кожного сала, что провоцирует рост бактерий и образование прыщей.

Источник: http://koketki.biz/kak-izbavitsya-ot-pryishhey-za-odnu-noch.html.

Астра Новости