Различные техники массажа были известны еще нашим предкам

О его целебных свойствах написано множество трудов. С его помощью расслаблялись, снимали боль и усталость. В настоящее время массаж — это источник удовольствия для многих людей. Да и что может быть приятнее, когда руки мастера колдуют над твоим телом, а вокруг царит релаксирующая атмосфера и так приятно пахнет массажными маслами? Поэтому в городах повсеместно открыты всевозможные салоны, в том числе и специализированные.

Там предлагают различные виды массажа: расслабляющий, тонизирующий, согревающий, рефлекторный, антицеллюлитный и так далее. Есть также места, ориентированные на конкретные разновидности массажа: тайский, шведский, финский, российский и многие другие. Наиболее популярный вид массажа — это массаж спины. На ее поверхности расположено большое количество чувствительных рецепторов, поэтому он доставляет такое удовольствие. Вместе с тем с помощью массажа лечатся многие заболевания, в том числе и остеохондроз позвоночника. В зависимости от локализации процесса массаж делается на определенную зону: шейно-воротниковую, грудной или поясничный отделы. В результате происходит расслабление мускулатуры, и за счет этого купируется болевой синдром.

Существуют также массаж ног, рук, лица. Последний, как правило, оказывает омолаживающий эффект. А вот массаж ладоней и стоп — дело не только приятное, но еще и полезное. Благодаря большому количеству активных точек на коже этих областей происходит стимулирующее воздействие на внутренние органы. Особой популярностью пользуется антицеллюлитный массаж, который позволяет без всяких тренировок и диет убрать лишний жир, а также заметно подтягивает кожу, делая ее упругой и эластичной.Благодаря регулярным сеансам массажа можно не только снять усталость, но также и привести в тонус все тело и даже значительно улучшить свой внешний вид.

Астра Новости