Красота после 30

Многие женщины после 30 считают, что на этой цифре их жизнь прекращается. Она начинает терять краски, становится скучной и монотонной. А сколько появляется претензий к своей коже и фигуре. Ведь начинают появляться первые морщинки и фигура становится неидеальной. Но почему-то вместо того чтобы решать эту проблему и избавляться от комплексов наши дамы «Бальзаковского возраста» просто махают на себя рукой. А ведь эти проблемы очень легко разрешить, если придерживать определённых правил и постоянно читать домашний салон красоты.

1 Правильно и здоровое питания

Сбалансированное и здоровое питание, не только помогают сохранить здоровье, но и прекрасно борется с лишними килограммами. Но запомните, питаться правильно не значит, есть вкусную и однообразную пищу.Ведь даже из обычных продуктов можно приготовить вкусны и оригинальные блюда. для этого можно использовать специи, которые кстати помогают быть стройнее и выглядеть моложе. А уже через несколько недель, вы почувствуете лёгкость в вашем организме.

2 Ухаживайте за кожей лица

С возрастом наша кожа под воздействием окружающей среды теряет влагу. А из-за потери влаги появляются морщины. Поэтому каждый день, как бы вы не устали, не забывайте снимать макияж и очищать лицо тоником или обычным мылом, а также наносить питательный крем. Это займёт у вас лишь несколько минут, а результат будет виден уже через несколько недель. Не забывайте и об уходе за кожей в течении дня, опрыскивайте ее время от времени термальной водой, это может сохранить вам влагу. Также помните о правилах макияжа. После 30 в макияже глаз стоит использовать пастельные или прозрачные оттенки . А вот от ярких оттенков теней лучше отказаться, ведь они будут подчёркивать мелкие морщинки на веках, которые появляются с возрастом.

3 Стильная одежда

Именно одежда делает из женщины- женщину. Ведь правильно подобранный гардероб может творить чудеса. Он может скрыть недостатки фигуры, сделать вас моложе. Выбирайте практичные и в тоже время элегантные вещи. Ведь именно такие вещи придают женщине шарм и элегантность. Что очень нравится противоположному полу.

4 Всё дело в причёске

Красивая укладки или стрижка,также как и одежда, может сделать вас моложе и даже изменить овал лица. Для того чтобы подобрать «свою» стрижку следует обратиться к парикмахеру ведь именно он сможет это сделать.

5 Любовь к жизни и позитив

Замечено, что тот, кто мыслит позитивно, тот больше получает от жизни. И это доказанный факт. Улыбайтесь всему миру и он улыбнётся вам в ответ.

Астра Новости