Красота и беременность

Беременность и уход за кожей – эти понятия тесно связанные между собой, ведь беременность должна ассоциироваться только с красотой. Красота беременных неоспорима, их портреты часто писали великие мастера. Беременность – это таинство жизни, женщина начинает больше изучать себя изнутри, следить за изменениями в своем теле. За время беременности перестраивается вся эндокринная система, что влечет изменения на коже, ногтях, волосах. Беременность – это естественный физиологический процесс, поэтому это состояние не должно вызывать никаких проблем. Тем не менее, современный ритм жизни, экологическая составляющая вносят корректировки в образ жизни беременной женщины и необходим тщательный уход за кожей.

Красота и беременность совместимы

«Мы есть то, что мы едим» – этот тезис известен нам с давних времен, но мы предпочитаем следовать своим установившимся предпочтениям. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок родился здоровым, и в своей жизни правильно питался, беременность как раз то время, когда можно поменять свои пищевые привычки. Отдавайте предпочтения натуральным продуктам, без консервантов, увеличьте количество потребляемых овощей, фруктов, каш, воды. Придерживаясь сбалансированной диеты, богатой витаминами С и В6, вы получите красивую кожу благодаря беременности.

Во время беременности начинает увеличиваться грудь, чтобы кожа груди не растягивалась, начинайте носить удобный хлопчатобумажный бюстгальтер с широко расставленными лямками и делать массаж после душа руками, махровым полотенцем, от края к соску. Чтобы кормление малыша доставляла вам только радость, подготовьте соски – массируйте их сухим полотенцем, делайте воздушные ванны для груди.

Также, следите и за кожей растягивающегося живота, особенно в последние месяцы беременности. Можно использовать любые увлажняющие средства с высоким содержанием витамина Е, тогда вы почувствуете, что красота и беременность совместимы.

Красота и беременность дополняют друг друга

Рост волос у беременных улучшается, однако, после рождения ребенка, они начинают редеть. По окончанию лактации эти процессы нормализуются. Во время беременности волосы лучше не красить и не подвергать их химической завивки, т.к. красота и беременность итак идут рука об руку. К тому же, может возникнуть аллергия.

Во время беременности могут появиться пигментные пятна на лбу и щеках, они связаны с активизацией гормона, влияющего на образование пигмента. Через несколько месяцев после родов пигментация исчезнут, однако этой проблемы можно избежать, если реже появляться на солнце. Лучше, если вы во время беременности откажетесь от пилинга, чистки, эпиляции в косметическом салоне, т.к. красота и беременность только дополняют друг друга.

Поддерживайте кожу увлажненной, используя средства, которые подходят вам, и которые ваш врач разрешил использовать. Избегайте использования жесткого мыла и моющих средств, которые могут сушить кожу. Излучайте оптимизм и вы будете красивыми в беременности.

Отметим, что одним из лучших сайтов для беременных является http://abbottmama.ru/. НА котором можно узнать всё про беременность и развитие ребенка. Официальный сайт детского питания Abbott в России.