Арбуз: польза продукта

Полезные продукты далеко не всегда оказываются еще и вкусными. К счастью, к арбузу эти слова не относятся! Сезон арбузов в самом разгаре, поэтому нужно воспользоваться моментом, чтобы вдоволь насладиться полезными и ароматными плодами. Важно знать, что самые первые полосатые ягоды, которые продавались на рынках и в магазинах с начала летнего сезона, не являются полезными. Дело в том, что в их составе содержатся нитраты, используемые для ускорения их созревания. Поэтому лучше всего арбузы покупать ближе к осени, в период их естественного созревания. Арбузы произрастают в многих странах расположенных южнее России, таких как ТУрция, Узбекистан, Туркмения, Казахстан, а также в некоторых российских регионах: Астраханской, Волгоградской областях и В Краснадарском и Ставропольском краях.

Полезна полосатая ягода как взрослым, так и детям. Арбуз — копилка полезных микроэлементов и витаминов. В его составе есть фолиевая кислота, способствующая повышению работоспособности, микроэлементы, положительно отражающиеся на работе почек, сосудов и сердца, а также огромное количество витаминов. Кроме того, ягода выводит из организма канцерогенные вещества и токсины, которые скапливаются после употребления спиртных напитков и вредных продуктов питания. В арбузе содержится ликопин, который помогает бороться с мужским бесплодием. Есть еще один повод полакомиться арбузом представителям сильного пола: в его составе есть вещество цитруллин, действие которого можно сравнить с действием современного разрекламированного препарата — виагры. Поэтому не отказывайте мужу в сладком десерте!

По сообщению портала посвященного здоровому образу жизни «Лаборатория жизни», арбузы помогают бороться и со стрессами. Дело в том, что сочность вкупе со сладким вкусом положительно отражаются на выработке гормонов удовольствия. Полезна ягода и пожилым людям. В этом случае потребление арбуза помогает предупредить развитие болезни Паркинсона. Арбузные семечки дают глистогонный эффект. Арбузные отвары, настоянные на семечках, помогают снизить температуру тела в случае необходимости.

Оказывается, и арбузы имеют противопоказания. Отказаться от сладкого лакомства нужно людям, которые страдают от мочекаменной болезни или повышенного уровня сахара в крови. Беременным женщинам на поздних сроках арбуз также не рекомендован.

 

Астра Новости